Ketika saya memikirkan fudge, mulut saya langsung berair.
Berapa lama waktu yang dibutuhkan nanas untuk membuat Anda terasa enak
Sayangnya, kotak kebahagiaan kecil yang simetris itu sering kali sarat dengan gula dan bahan olahan lainnya. Bagaimana jika saya memberi tahu Anda bahwa Anda dapat membuat fudge Anda sendiri, di apartemen atau asrama Anda, hanya dengan 5 bahan dan tidak ada sampah yang tidak enak?
Foto oleh Caitlin Shoemaker
Bahan rahasia dari kotak ajaib yang manis ini adalah minyak kelapa. Penuh dengan lemak sehat, minyak kelapa tidak hanya mendukung fungsi hati dan ginjal yang sehat, tetapi juga membantu meningkatkan sistem kekebalan Anda. Siapa yang tahu makan fudge bisa membantu Anda menghindari flu? Berkat khasiatnya yang sehat dan bermanfaat, minyak kelapa kini dapat ditemukan di sebagian besar toko bahan makanan.
Karena fudge ini disimpan di freezer Anda, fudge ini memiliki masa simpan yang lama. Cobalah makan kotak sebagai camilan sore atau setelah makan malam, terutama saat Anda menginginkan sesuatu yang manis.
Foto oleh Caitlin Shoemaker
Singkat cerita, fudge ini enak, mudah dibuat, dan bagus untukmu. Pada titik ini, Anda seharusnya sudah meninggalkan layar komputer dan mulai berlari ke toko bahan makanan untuk mendapatkan bahan-bahan yang diperlukan.
Ke resepnya:
Mudah
Waktu persiapan: 5 menit
Waktu Beku: 30-40 menit
Total Waktu: 45 menit
Porsi: 8
Bahan:
1/2 cangkir selai kacang alami (kami menggunakan selai kacang, tapi jangan ragu untuk menggunakan almond, mete, atau bahkan mentega biji bunga matahari)
2 sendok makan minyak kelapa, dilunakkan atau dilelehkan
2 sendok makan sirup maple atau madu
1/4 sendok teh ekstrak vanili
Sedikit 1/4 sendok teh garam
Foto oleh Caitlin Shoemaker
cara membuat pewarna rambut kool aid permanen
Petunjuk Arah:
1. Campurkan semua bahan ke dalam mangkuk, dan aduk hingga tercampur rata. Jika Anda merasa fudge Anda sulit untuk diaduk, coba microwave mangkuk selama sekitar 15 detik - ini akan membuat semuanya lebih lancar.
Foto oleh Caitlin Shoemaker
apa yang harus makan di & t park
2. Tuang fudge ke dalam wadah yang dilapisi dengan plastik pembungkus atau kertas roti. Kami menggunakan loyang roti standar, tetapi tupperware plastik pun bisa digunakan.
3. Tempatkan wadah ke dalam freezer dan biarkan 30-40 menit hingga fudge mengeras.
Foto oleh Caitlin Shoemaker
4. Setelah fudge benar-benar mengeras, keluarkan dari freezer dan diamkan selama 5 menit. Dengan menggunakan pisau tajam, potong fudge menjadi kotak dengan hati-hati (kami membuat 8). Masukkan fudge ke dalam kantung atau tupperware, dan simpan di dalam freezer hingga siap untuk dimakan. (Atau, Anda bisa makan semuanya sekarang - saya berjanji tidak akan memberi tahu.)
Foto oleh Caitlin Shoemaker
Merasa suka berpetualang? Tambahkan beberapa bahan tambahan untuk membuat variasi ini:
Ngemil bahagia (dan sehat)!
