Itu adalah titik di semester ketika semua orang jatuh sakit. Bahkan saya telah terinfeksi oleh 'Wabah Blacksburg' semester ini (itulah yang kami sebut ketika semua orang sakit di Virginia Tech). Setiap kali saya sakit, saya akhirnya minum secangkir teh di tempat tidur saya dan menonton Netflix sambil berdoa agar saya tidak mati.
Secangkir teh akhirnya menjadi anugrah saya dan memotivasi saya untuk menjadi lebih baik (jika Anda tidak suka teh, tidak apa-apa juga ). Sekarang, saya seorang fanatik teh. Itu datang dengan wilayah menjadi anak ras campuran dua budaya yang terobsesi dengan teh . Saya memiliki stasiun teh di kamar tidur saya. Saya berharap saya bercanda.
Susanna Mostaghim
Namun, meminum beberapa teh sebenarnya bisa lebih berbahaya daripada kebaikan saat Anda sakit. Suka teh yerba mate? Anda hanya akan gemetar karena overdosis kafein jika Anda minum lebih dari satu cangkir. Anda harus bisa tidur saat sakit, jika tidak, Anda tidak akan membaik.
Jadi, jenis teh apa yang sebaiknya Anda minum? Bagaimanapun, Anda ingin sembuh dan tidak ingin minum teh yang dapat memperpanjang penyakit Anda.
Teh hijau
Ana Cvetkovic
Teh hijau adalah teh generik untuk perasaan lebih baik. Ini bagus untuk setiap hari dan setiap hari sakit. Ini karena banyak manfaat itu menawarkan. Selain memiliki sifat anti-inflamasi, teh hijau juga memiliki khasiat sifat anti infeksi EGCG dan senyawa alami lainnya. Dinginkan, bukan? Selain itu, minum teh hijau biasanya membantu meningkatkan mood Anda . Jadi Anda juga terlindungi di sana.
Teh kembang sepatu
Clark Halpern
Mungkin terdengar aneh, tapi teh kembang sepatu memang aneh dikemas dengan vitamin C. . Satu porsi memberi Anda hampir sepertiga dari dosis harian Anda tanpa harus meminum satu galon jus jeruk. Manfaat lain dari meminum teh herbal ini (atau tisane jika Anda ingin menjadi mewah, tetapi saya sombong teh dan bahkan saya tidak menyebut teh herbal tisane), adalah tidak mengandung kafein seperti banyak teh lainnya. Jadi Anda dapat dengan mudah menyesap secangkir teh kembang sepatu dan tertidur dari penderitaan karena sakit.
Teh jahe
Rosalind Chang
Jika penderitaan Anda disebabkan oleh beberapa bentuk mual, teh jahe adalah cara yang tepat. Ini mungkin terlihat jelas karena kami (sebagai masyarakat) selalu merekomendasikan jahe saat Anda memiliki sakit perut . Namun, minum jahe teh juga dapat meredakan sakit kepala dan menghangatkan Anda jika Anda kedinginan. Selain itu, ini dapat membantu nyeri otot dan nyeri . Jika Anda sedang flu, minumlah setidaknya secangkir teh jahe sehari. Anda bisa berterima kasih kepada saya nanti.
Teh Chamomile
Susanna Mostaghim
minuman apa yang paling menodai gigi anda
Itu teh kenyamanan terbaik : kamomil. Ini akan membuat Anda tertidur dan membuat Anda rileks sehingga Anda lupa bahwa Anda sengsara di tempat tidur. Chamomile Jerman secara khusus telah digunakan obati masuk angin dada secara teratur. Pada akhirnya, kamomil memiliki manfaat besar lainnya, seperti meredakan migrain dankram(tidak ada yang lebih buruk dari kram dan sakit, apakah saya wanita yang benar?). Tapi dipasangkan dengan lavender ? Menjadi sakit secara eksponensial menjadi lebih rileks.
Teh Rosehip
Matt Maldre
Teh rosehip sangat mirip dengan kembang sepatu karena mengandung a banyak sekali vitamin C . Lebih dari kembang sepatu sebenarnya, jadi ini akan membantu Anda melawan infeksi atau pilek . Jika Anda ingin memiliki banyak vitamin C tanpa jus jeruk, pilihan terbaik Anda adalah membeli a campuran teh rosehip dan kembang sepatu dan menenggaknya seperti tidak ada hari esok. Anda akan merasa lebih baik dalam waktu singkat.
Menyiapkan tempat minum teh di samping tempat tidur Anda dengan ketel listrik mungkin merupakan ide yang bagus. Tuhan tahu Anda tidak ingin pindah untuk mendapatkan secangkir teh berikutnya, tidak peduli seberapa enak perasaan Anda.
