Air detoksifikasi beraroma adalah di antara berbagai “pembersih” yang menghebohkan Internet akhir-akhir ini, dan mereka memiliki alasan yang bagus untuk itu. Saya tahu, minum 8 gelas air biasa memang membosankan, tetapi menambahkan beberapa buah dan sayuran segar tidak hanya akan memiliki efek luar biasa pada tubuh Anda, tetapi rasanya juga sangat enak. Ditambah mereka terlihat lebih mewah. Apa lagi yang bisa kamu minta?
Satu-satunya downside ke detox water adalah banyaknya kemungkinan… apa yang terjadi dengan apa? Apa yang sebenarnya terasa enak bersama? Ada lebih banyak ilmu di baliknya daripada melemparkan beberapa buah ke dalam stoples.
Untungnya, kami telah menyusun panduan kecil yang berguna dan berguna untuk membersihkannya sekali dan untuk selamanya, dan membuat Anda detoksifikasi SECEPATNYA. Apakah Anda minum untuk menurunkan berat badan dan membersihkan tubuh Anda atau hanya untuk menjaga agar tidak jatuh di musim panas, kombinasi minuman ini akan membuat Anda merasa yang terbaik.
1. Air Spa
Foto oleh Laura Smith
cara yang benar untuk membuka pisang
Lemon dalam kombinasi yang enak ini memiliki semua jenis manfaat kesehatan yang luar biasa, karena membantu menurunkan berat badan dan merupakan sumber Vitamin C. Mint menyeimbangkan rasa lemon-y untuk minuman yang memuaskan dan melembabkan secara sempurna di hari yang terik.
2. Berica In A Toples
Foto oleh Laura Smith
Minuman ini tidak hanya terlihat lucu dengan warna merah, putih, dan biru, tetapi blueberry dan raspberry bersama-sama memberikan sentuhan segar pada minuman detoksifikasi yang membosankan. Buah-buahan ini juga dikemas dengan Vitamin C, dan dikenal dapat membantu mencegah kanker dan mengatur berat badan Anda.
3. Apel Kayu Manis
Foto oleh Laura Smith
apa yang bisa kamu taruh di atas bagel
Tidak hanya kombinasi rasa yang mematikan, detox water ini hampir tidak memiliki kalori dan mengeluarkan racun berbahaya dari tubuh Anda. Ini bagus untuk dorongan ekstra dalam metabolisme jika Anda mencoba menurunkan berat badan, dan juga ledakan dingin yang sempurna pada hari jutaan derajat tersebut.
4. Penghilang Stres
Foto oleh Laura Smith
bisakah saya mendapatkan secangkir kopi hitam
Minumlah ini untuk pereda stres instan. Kemangi penuh dengan nutrisi dan pembersih yang baik untuk hati Anda, sedangkan stroberi memberi Anda vitamin dan bau manis untuk minuman Anda. Nanas memiliki antioksidan alami untuk meningkatkan sistem kekebalan dan enzim pencernaan agar Anda tetap teratur.
Cuka sari apel luar biasa dalam dirinya sendiri karena jutaan alasan, termasuk sakit perut yang menenangkan dan membantu menurunkan berat badan. Anda dapat membaca semua tentang kegunaan yang berbeda untuk itu dengan benar sini .
5. Yang Rasanya Seperti Soda
Foto oleh Laura Smith
Jika Anda seperti saya dan mendambakan Sprite atau 7UP di hari yang panas, tidak perlu mencari lagi. Air detoksifikasi ini tidak lain adalah air soda, lemon, dan jeruk nipis, dan akan membangunkan Anda lebih cepat daripada secangkir kopi di pagi hari. Hentikan semua gula ekstra yang tidak Anda butuhkan, dan gantilah dengan ini. Anda akan merasa baik dan terlihat baik saat meminum sesuatu yang rasanya luar biasa.
6. Fresh From The Garden
Foto oleh Laura Smith
Ini untuk semua orang yang tidak suka mentimun. Tambahkan beberapa irisan dengan lemon dan mint dan Anda bahkan tidak akan mencicipinya, tetapi Anda masih bisa mendapatkan keuntungan dari sifat anti-peradangannya. Ini adalah contoh lain dari The Spa Water, untuk membuat Anda tetap terhidrasi dan tetap terlihat dan merasa seperti seorang pria atau wanita berkelas.
semua Anda bisa makan sushi sisi timur atas
