Saya yakin situasi ini terdengar sangat akrab bagi Anda: Anda keluar dengan teman-teman Anda sedang minum. Anda minum satu gelas dan minum lagi, dan lama kelamaan Anda mulai merasa harus buang air kecil. Anda pergi ke kamar mandi dan kembali, terus minum, tetapi sepertinya 15 menit kemudian, Anda perlu buang air kecil lagi! Dan Anda TIDAK BISA menahannya. Kamu perlu untuk pergi. Anda membencinya, tetapi Anda membuka segelnya.
Orang selalu berkata, 'oh tidak, kamu membuka segelnya ! ' Tapi apakah itu nyata? Sepertinya tidak ada yang tahu mengapa tepatnya kita harus buang air kecil begitu banyak pada malam hari minum, jadi saya pikir saya akan mengambilnya sendiri dan melakukan penelitian intensif. (Anda bisa berterima kasih kepada saya nanti.)
Mengapa ini terjadi?
Sehingga ilmu di belakang itu semua karena hormon yang disebut arginine vasopressin, juga dikenal sebagai hormon antidiuretik atau ADH . ADH dibuat di bagian otak Anda yang disebut hipotalamus, kemudian disimpan dan dilepaskan dari kelenjar pituitari. Tugasnya adalah menghemat air dengan mengurangi kehilangannya dalam urin. Ini mempromosikan reabsorpsi air dan menurunkan volume yang dikirim ke kandung kemih.
Alkohol memblokir saluran saraf tertentu yang membantu memasukkan ADH ke dalam sistem Anda. Tanpa ADH yang menghemat air, air akhirnya dibuang ke urin dan keluar dari tubuh. Ini mengisi kandung kemih dengan cepat dan membuat Anda harus lebih sering buang air kecil.
hal tersehat untuk dimakan di taco bell
Tapi kenapa kamu tidak bisa berhenti kencing?
Jadi kenapa begitu ketika Anda pertama kali buang air kecil, Anda tidak bisa berhenti ? Alkohol membutuhkan sedikit waktu untuk menekan ADH dan saat Anda terus minum, kadar ADH Anda turun dan produksi urin Anda meningkat. Pada saat Anda akhirnya pergi ke kamar mandi, ADH Anda lebih tertekan dan Anda harus lebih sering pergi.
keju apa yang digunakan untuk mac dan keju
Selain itu, beberapa minuman beralkohol dapat menyebabkan iritasi kandung kemih dan karbonasi pada beberapa minuman dapat menyebabkan tekanan yang berkontribusi pada iritasi ini. Semua iritasi di kandung kemih Anda dapat membuat keinginan untuk buang air kecil semakin kuat.
Bisakah Anda melakukan sesuatu untuk menghentikannya?
Jadi, Anda mungkin bertanya-tanya, adakah cara untuk mencegah agar segel tidak dibuka? Adakah cara agar tidak harus terus-menerus tertatih-tatih ke kamar mandi dan berpotensi menunggu dalam antrean panjang (dan berpotensi perlu melepaskan klip bodysuit Anda yang percayalah, itu perjuangan)?
Sayangnya, tidak banyak yang dapat Anda lakukan. Jika Anda minum, Anda akan kencing. Paling banyak yang dapat Anda lakukan adalah menahan kencing pertama itu selama mungkin, yang tidak terlalu sehat.
TLDR
Hormon dalam tubuh yang membuat Anda berhenti buang air kecil ditekan saat minum alkohol, membuat Anda lebih sering buang air kecil. Itu dia! Misteri terbesar dalam hidup terungkap.
