Saat kuliah, saya memutuskan untuk memperluas wawasan saya dalam hal menjaga kesehatan mental saya. Sebelum kuliah, saya tidak akan pernah mencoba akupunktur atau jenis aromaterapi apa pun, tetapi saya yakin senang akhirnya melakukannya di beberapa titik. Sabun aromaterapi ini tidak hanya berfungsi sebagai bagian dari rutinitas mandi saya, tetapi juga memberi saya sedikit kelegaan atau dorongan energi saat saya sangat membutuhkannya.
Saya telah mencoba banyak Pembersih tubuh aromaterapi dari Bath & Bodywork s dan saya akan memberi tahu Anda tentang mana yang pasti perlu Anda coba. Harganya agak mahal, sekitar $ 13,50, tetapi manfaat yang mereka berikan layak untuk dibelanjakan.
5. Menghilangkan Stres - Kayu Putih Dan SpearMint
Ini adalah wewangian yang bagus untuk mereka yang menyukai aroma mint. Secara pribadi, saya bukan penggemar karena cenderung membuat saya mual, tetapi dalam hal menghilangkan stres, saya selalu merasa sedikit kurang cemas setelah saya menggunakan sabun mandi ini. Menurut situs web, kayu putih membersihkan pikiran dan tombak menenangkan dan mengangkat. Aroma kayu putihnya menyenangkan dan menenangkan, yang membuat pencucian ini menjadi lebih baik.
4. Kenyamanan - Vanili dan Nilam
Aroma ini adalah salah satu favorit saya, tetapi satu-satunya aspek yang tidak terlalu saya perhatikan adalah efeknya yang menenangkan. Saya tidak akan menggunakan kata 'kenyamanan' untuk menggambarkan perasaan saya setelah menggunakannya, tetapi lebih 'tenang'. Itu vanila memiliki aroma yang sempurna dan bukan bau buatan, yang saya hargai. Saya tidak bisa mendeskripsikan seperti apa bau nilam, tapi ini menenangkan. Menurut situs web mereka, vanili seharusnya mendorong rasa rileks dan nilam dikatakan dapat meningkatkan perasaan harmoni.
bagaimana Anda bisa tahu apakah susu almond itu buruk
3. Energi - Jeruk dan Jahe
Saya sangat menyukai aroma ini yang mengejutkan meskipun saya tidak suka jeruk. Jeruk dan jahe menciptakan aroma indah yang tidak hanya membangkitkan rongga hidung Anda, tetapi juga membuka pikiran Anda untuk melihat lebih banyak dunia dan lingkungan di sekitar Anda. Menurut situs web, jeruk menyegarkan dan mengangkat, sementara jahe memberi energi pada indra Anda.
apakah garam laut lebih baik dari pada garam kosher
2. Tidur - Lavender dan Cedarwood
Saya menderita insomnia yang parah dan saya telah menemukan bahwa menggunakan sabun mandi ini sebelum tidur membantu saya untuk tidur lebih cepat. Aroma lavender luar biasa dan kayu cedar mengeluarkan aroma alami yang menjauhkan seseorang dari pikiran yang mengganggu pikiran mereka dan memberikan rasa kedamaian dan kejernihan. Menurut situs web, lavender menginspirasi ketenangan dan kayu cedar membantu menenangkan pikiran.
1. Kebahagiaan - Bergamot dan Mandarin
Ini adalah sabun mandi favorit saya. Setelah saya menggunakannya, saya selalu 10x lebih segar dan lebih hidup. Saya menderita PDD yang membuat saya mengalami suasana hati yang buruk terus-menerus, tetapi pencucian ini telah membantu menambah momen bahagia di hari saya. Menurut situs web tersebut, bergamot mempromosikan kesejahteraan dan Mandarin bekerja untuk meningkatkan mood seseorang.
Pikiran Akhir
Jika Anda mencari cara lain untuk bersantai, saya sangat menyarankan untuk membeli salah satu sabun mandi berikut dan mencobanya sendiri. Mereka biasanya bertahan lama dan sedikit berguna, jadi pastikan Anda tidak menggunakan terlalu banyak pada satu waktu. Sekarang setelah Anda membaca tentang beberapa aroma, keluar dan dapatkan sendiri!
