Ketika berbicara tentang minum alkohol, saya bisa menjadi bayi yang sangat besar dengan jumlah dan jumlah yang saya minum apa Saya minum. Saya bukan orang yang menyukai minuman keras atau bir berat– terutama yang tidak tinggi kalori. Saya pergi berburu musim panas ini untuk menemukan minuman paling enak dan rendah kalori untuk dipesan di bar sehingga saat waktunya minum dengan pacar saya, saya tidak perlu menahan hidung untuk menelan. Berikut beberapa minuman yang bisa Anda pesan di bar untuk tetap memperhatikan asupan kalori sambil tetap menikmati rasanya:
Atas kebaikan tideandthyme.com
1. Grapefruit Crush
Saya suka ide mencampur alkohol dan buah segar. Tidak semua bar membawa buah segar, tetapi jika Anda kebetulan pergi ke salah satu yang tidak, pastikan untuk mengambil minuman ini. ½ dari grapefruit dengan percikan triple sec dan club soda (Anda dapat memilih sprite tetapi dapat menambahkan kalori) akan membuat Anda meminum minuman menyegarkan dan buah-buahan dengan kalori di bawah 200. (Ganti grapefruit dengan jus jeruk, lemon atau jeruk nipis.)
cara terbaik untuk memanaskan kembali pasta dengan saus
dua. Michelob Ultra
Singkirkan bir berkalori tinggi dan pilih yang ini hanya dengan 95 kalori. Rumor mengatakan bahwa Michelob Ultra akan keluar dengan sari buah ringan baru dengan kalori 1/3 lebih rendah daripada sari buah apel keras biasa.
Sumber dari foodnetwork.com
3. Mojito
Minty namun menyegarkan– minta bartender untuk menggunakan setengah dari jumlah sirup sederhana untuk menghemat 40 kalori (atau bahkan buang semuanya). Air mint, jeruk nipis, dan soda segar dengan sedikit rum menghasilkan sekitar 100 kalori.
apakah anggur merah baik untuk flu
Sumber dari about.com
Empat. Angin laut
Jika insting pertama Anda adalah memesan vodka cranberry biasa, gantilah dengan angin laut. Jus jeruk bali dicampur dengan jus cranberry dan sedikit vodka akan menghasilkan 180 kalori.
5. Rum dan Diet
Alihkan coke ke a diet dan Anda akan menghemat beberapa kalori. Bumbui rum untuk sedikit tendangan.
adalah minyak sayur dan minyak zaitun yang dapat dipertukarkan
Atas kebaikan glamour.com
6. Vanilla Vodka dan Diet Ginger Ale
Terakhir, minuman yang rasanya seperti cupcake dan di bawah 100 kalori? Saya sedang jatuh cinta.
7. Tequila dan Soda
Margarita mungkin cocok untuk Taco Tuesday, tapi katakanlah Selamat tinggal ke dalam campuran margarita yang diisi gula dan tambahkan soda klub dan jeruk nipis segar untuk minuman 100 kal.
Sumber dari wikihow.com
8. Tanah longsor
Jangan biarkan nama itu membodohi Anda. Minuman 184 kalori yang terbuat dari vodka, Kahlua, dan Bailey ini terdengar seperti es krim sundae panas tetapi tidak akan melekat pada tubuh Anda seperti itu.
9. Gin dan tonik
Jika Anda salah satu yang memilih Red Bull dan vodka, coba lakukan peningkatan di kelas sambil menurunkan jumlah kalori Anda menjadi 103.
yaitu tortilla tepung atau jagung yang lebih sehat
Sumber dari foodnetwork.com
10 . Delima Cosmo
Kami semua belajar dari Carrie Bradshaw bahwa kosmos mungkin adalah martini paling glamor, tetapi dia gagal memberi tahu kami tentang 200+ kalori mereka. Ganti pilihan martini Anda dengan minuman keras buah delima, jus jeruk nipis segar, es, dan sedikit minuman jeruk.
