Beberapa tahun yang lalu Beyonce memutuskan bahwa sudah saatnya dia mengambil pendekatan berbeda untuk menjadi sehat dan tetap bugar. Dia memutuskan untuk melanjutkan a pola makan vegan mentah selama 22 hari dan mendorong penggemarnya untuk melakukan hal yang sama. Sebagai seseorang yang telah mencoba begitu banyak jus pembersih termasuk Lemonade Diet alias The Master Cleanse alias Beyonce Cleanse , Saya sangat ingin mengikuti jejak Bey sekali lagi dan mencoba pola makan vegan mentah tetapi tidak memiliki keinginan untuk memaksa diri saya sendiri ke dalam bentuk lain dari apa yang saya anggap sebagai penyiksaan diet sampai sekarang.
Setelah musim panas yang luar biasa dengan menyantap segala sesuatu yang terlihat di festival makanan terbaik yang ditawarkan LA seperti The LA Food and Wine Fest, LA Times The Taste and Dessert Week LA Saya memutuskan sudah waktunya bagi saya untuk 'Woman Up' dan lakukan saja . Untuk sains, tentu saja. 22 hari terasa berlebihan, jadi saya putuskan untuk tujuh hari.
Saya tidak tahu harus mulai dari mana dalam pencarian saya dan gagasan untuk hanya mengunyah sekumpulan wortel mentah selama seminggu tidak akan memotongnya jadi saya meminta bantuan orang-orang baik di Rawvolution yang mengkhususkan diri dalam mengubah pikiran karnivora tersumpah seperti saya dengan hidangan yang agak mengejutkan saya.
Saya melihat semua bahan untuk setiap hidangan yang mereka tampilkan dengan bangga di situs web mereka, Rawvolution, dan memesan sebuah kotak. Makanan saya tiba di depan pintu saya dalam keadaan segar dan siap untuk disantap. Sejujurnya, saya tidak tahu harus mengharapkan apa, tapi apa ruginya?
Jus
Saya mulai hari 1 minum Jus Apel Ketumbar Jeruk Nipis mereka yang AF lezat. Serius, aku bisa mandi di bak sejenis itu. Aku tidak menyangka rasanya begitu enak. Maksud saya, saya suka ketumbar dalam nasi jeruk nipis Chipotle tapi dalam jus? Kepercayaan. SANGAT bagus.
Makanan
Di kotak saya, saya menerima semua hidangan organik dan vegan mentah berikut ini:
Gulungan Nori Sayuran Asia dengan alpukat, lobak, wortel, bawang merah, mentimun, paprika, kecambah semanggi, collard hijau dan nori.Salad broccolini dengan brokoli, minyak zaitun dan garam laut.
tempat termurah untuk membeli 30 bungkus bir
Brownies Kelapa Coklat dengan kenari, kelapa, kakao dan nektar kelapa mentah.
salad jagung segar dengan jagung, seledri, bawang merah, kacang mete, kacang pinus, air kelapa, air jeruk nipis, minyak zaitun, bubuk kari dan garam laut.
Salad Tuna Mock dengan biji bunga matahari, seledri, bawang merah, kacang mete, air kelapa, sawi, bawang putih, air jeruk nipis, dill, dulse dan garam laut.
Krim Persik Sempurna dengan persik, almond, kacang mete, air kelapa dan nektar kelapa mentah.
Rawsagna dengan zucchini, biji bunga matahari, tamari bebas gandum, minyak zaitun, tomat, air jeruk nipis, garam laut, bawang putih, bawang merah, jamur, paprika, oregano, basil dan zaitun.
Enchilada Merah dengan kelapa, jambu mete, selada, mangga, ketimun, paprika, bawang merah, ketumbar, jus lemon, minyak zaitun, tamari bebas gandum, bawang putih, bubuk cabai ancho, jintan dan garam laut.
bisakah Anda mengganti krim asam dengan yogurt dalam resep
Pro
1. Jus Apel Ketumbar Jeruk Nipis! Saya sudah mengatakan itu tetapi perlu diulangi.
2. AKU MENCINTAI Rawsagna. Serius, saya terkejut bahwa tidak ada daging di sana dan sangat enak meskipun dingin.
3. Termasuk makanan penutup. Sebagian besar layanan pengiriman makanan tidak memberi Anda makanan penutup dan itu adalah kesempatan yang terlewatkan. Makanan penutup Rawvolution sangat mengagumkan. Favorit saya adalah Parfait Krim Persik.
4. Yang paling saya sukai dari Rawvolution adalah setiap hidangan dibumbui dengan baik. Sebenarnya, menurut saya rahasia mereka membuat hidangan yang sangat memuaskan.
Kontra
Satu-satunya penipu adalah tidak mendapatkan jus kedua yang biasanya disertakan dengan kotak tetapi mereka menyertakan catatan bagus yang memberi tahu saya bahwa mesin mereka rusak. Semuanya baik-baik saja. Apakah Anda sudah merasakan obsesi saya dengan jus ini?
Hasil Saya
Setelah tujuh hari saya pikir saya akan merasa kelaparan, kekurangan dan umumnya tidak sehat tetapi ternyata sebaliknya. Saya merasa berenergi dan teman sekamar saya berkata bahwa mata saya terlihat lebih bersinar. Saya tidak tahu bagaimana mata bisa terlihat lebih bersinar tapi saya akan menerimanya. Plus, berat saya turun lima pon.
Bisakah saya melakukan ini seumur hidup? Saya tidak tahu. Saya pasti bisa melihat diri saya melakukannya lebih dari sekadar hal-hal Senin Tanpa Daging — mungkin enam hari seminggu. Gagasan untuk tidak harus berbelanja dan menyiapkan semuanya adalah nilai tambah BESAR dan tidak diragukan lagi makanannya enak.
