Bukan rahasia lagi bahwa secangkir minuman beralkohol harian Anda dapat mengemaslebih banyak kalori daripada sisa sarapan Andadigabungkan. Meskipun Starbucks sekarang menempatkan informasi nutrisi di samping sebagian besar item menu mereka, kami memberi peringkat makanan dan minuman mereka yang paling populer berdasarkan kandungan kalorinya untuk kenyamanan Anda.
Semua penghitungan kalori minuman di bawah ini didasarkan pada ukuran grande dengan 2% susu tanpa lemak, jadi berhati-hatilah jika Anda berencana menambah atau mencampur minuman Anda dengan susu yang berbeda - kalori tersebut dapat menyusup ke Anda.
15. Espresso shot - 5 Kalori
Foto milik girlsfriendclub.com
bagaimana Anda tahu jika Anda mabuk
Mengapa tidak semua jenis jepretan hanya memiliki lima kalori?
14. Pop Kue Ulang Tahun - 170 Kalori
Foto milik starbucks.com
Saya berharap sepotong kue ulang tahun yang sebenarnya hanya memiliki kalori sebanyak ini.
13. Chai Latte - 240 Kalori
Foto oleh Margaret Weinberg
Kabar baiknya - Anda bisa mengurangi kalori dan menjadi seperti Oprah dengan memesan Oprah Cinnamon Chai Tea Latte, yang hanya memiliki 200 kalori. Kami bahkan mengujinya untuk Andasini.
12. Caramel Macchiato - 240 Kalori
Foto milik urbantastebud.com
#SpoonTip: Mintalah lebih sedikit pompa sirup atau lebih sedikit karamel untuk mengurangi gula dan kalori.
11. Vanilla Latte - 250 Kalori
Foto oleh Molly Doroba
#SpoonTip: Untuk pilihan yang lebih ringan, skinny vanilla latte jelas merupakan pilihan yang lebih aman.
10. Caffe Mocha - 290 Kalori
Foto milik pinterest.com
Manjakan diri Anda dengan moka ini untuk memuaskan hasrat cokelat Anda, tetapi saya tidak akan merekomendasikan ini untuk kopi pagi harian Anda.
9. Chocolate Chip Cookie - 310 Kalori
Foto milik delish.com
Biasanya saya membeli satu dengan berpikir saya hanya akan makan setengahnya, tapi serius, setengah dari kue terlalu menggoda untuk diabaikan.
8. Almond Croissant - 380 Kalori
Foto milik starbucks.com
Oh, maksud Anda Anda telah melalui fase di mana kecanduan Anda pada croissant menjadi serius dan Anda juga secara rutin membeli satu untuk scarf setiap hari? Sama.
7. White Chocolate Mocha - 400 Kalori
Foto milik realhousemoms.com
Ini adalah pelanggar minuman berbasis espresso terburuk dalam hal kalori, jadi minumlah secukupnya.
6. Roti Pisang Kacang - 420 Kalori
Foto milik seriouseats.com
Jangan terkecoh dengan kata “pisang” di namanya - satu roti juga mengandung 22 gram lemak.
5. Bungkus Ayam Kacang ala Thailand - 450 Kalori
Foto milik starbucksmelody.com
Dikemas bersama dengan anggur yang berair, ini sebenarnya adalah pilihan yang cukup bergizi untuk makan siang ringan. BAGUS.
4. Java Chip Frappuccino (Dengan Krim Kocok) - 460 Kalori
Foto milik coffee1addict.files.wordpress.com
Orang ini mungkin lebih dekat dengan keluarga pencuci mulut daripada keluarga minuman.
3. Iced Lemon Pound Cake - 470 Kalori
Foto milik kitchme.com
Masalahnya adalah saya selalu menginginkan ini.
2. Donat Mengkilap Kuno - 480 Kalori
Foto milik starbucksorder.tumblr.com
bisakah saya mengambil buah di pesawat terbang
Apakah Dunkin 'memiliki banyak kalori dalam satu donat?
1. Keju Panggang Kuno - 580 Kalori
Foto milik foxnews.com
Cobalah untuk tidak memesan ini dengan donat dan frappe dalam makanan yang sama.
