Seringkali, alasan utama orang tidak dapat mengikuti jadwal dan makan sehat adalah karena jadwal mereka dan tidak memiliki cukup waktu untuk membuat makanan yang sehat.
Namun, saya di sini untuk membantu Anda menemukan beberapa tempat nyaman yang sehat untuk menikmati makanan ringan. Meskipun Anda mungkin tidak boleh makan di luar setiap kali makan, karena tidak ada yang lebih baik daripada makanan buatan sendiri yang dimasak dengan baik, tempat-tempat ini akan membantu Anda mengurangi rasa bersalah saat memberi tahu teman dan keluarga bahwa Anda makan sehat. Sempurna untuk siswa yang sibuk atau pekerja profesional yang selalu dapat menggunakan lebih banyak menit dalam sehari.
bisakah Anda mengganti yogurt yunani dengan krim asam dalam memanggang
1) Soho Sushi Burrito
Semua orang telah membicarakan tentang burrito sushi terkenal dan restoran bermunculan di mana-mana di kota. Tidak hanya merupakan pilihan yang 'lebih sehat' daripada makanan cepat saji tradisional, saya juga berpikir bahwa ini lebih enak dan lebih menarik untuk disantap. Saya biasanya mendapatkan mangkuk dengan salmon dan tuna di atasnya dan meletakkan semua jenis sayuran di atasnya. Alternatif yang enak dan enak untuk makan di Chipotle dan mencari sesuatu yang lebih menantang.
2) Trader Joes
Saya tahu, mungkin bukan pilihan paling konvensional untuk makan siang, tetapi Trader Joe's memiliki beberapa pilihan sehat yang luar biasa untuk dipilih. Saya biasanya pergi ke area berpendingin camilan cepat untuk mengambil salad (Pasadena atau Italia adalah favorit saya) atau mengambil bungkus dan minuman sehat juga. Berhati-hatilah saat Anda di sini agar tidak terganggu! Saya tidak dapat memberi tahu Anda sudah berapa kali saya berbelanja selama seminggu penuh selama saya di sini…
3) Hijau dan Protein
Seperti namanya, mereka mengkhususkan diri dalam segala hal yang hijau dan penuh protein. Tempat ini memiliki beberapa pilihan enak yang super sehat dan akan membuat Anda ingin selalu makan di sana setiap kali makan. Semuanya enak tapi bisa sedikit mahal jika Anda sangat lapar seperti saya biasanya. Mereka juga dapat membuatnya untuk dibawa pulang bagi mereka yang sangat sibuk dan perlu kembali bekerja.
4) Jason's Deli
Jason sangat cepat dan nyaman dan mereka memiliki banyak pilihan lezat bagi mereka yang bimbang dan pemilih. Saya biasanya membeli sandwich dan mungkin kentang panggang jika saya merasa sangat lapar minggu itu. Salad bar juga merupakan pilihan tepat bagi mereka yang ingin menambahkan lebih banyak sayuran ke dalam menu makanan mereka. Saya juga suka bahwa mereka memiliki jumlah kalori di samping setiap item untuk mengingatkan Anda agar berhati-hati dengan apa yang Anda makan. * petunjuk petunjuk *
5) MTO Café
Saya biasanya mampir ke sini untuk makan siang karena tempat itu enak dan dekat serta nyaman. MTO memiliki beberapa pilihan yang sangat lezat dan semuanya sehat untuk Anda, terutama jus dan salad (seperti biasa). Burger dan saladnya benar-benar enak dan tidak akan membuat Anda merasa terlalu pusing sehingga Anda dapat kembali bekerja atau belajar dan waspada serta siap menghadapi tantangan apa pun.
6) Negara
Salah satu kafe favorit saya di Pusat Kota Las Vegas. PublicUs tidak hanya memiliki menu dan kopi yang luar biasa untuk menjemput saya di siang hari, tetapi juga suasana yang luar biasa untuk berkumpul dengan teman atau belajar. Kafe ini memiliki pilihan yang luar biasa untuk makan siang atau makanan apa pun sepanjang hari. Saya lebih suka sandwich dan item brunch karena mereka memberi saya energi yang saya butuhkan untuk sisa hari itu. Saya juga mengambil es kopi dan salah satu kue mereka yang luar biasa dalam perjalanan keluar sehingga saya dapat memanjakan diri saya agar tetap sehat!
7) Meraki
Meraki adalah tempat yang relatif baru yang baru saja dibuka yang menyajikan beberapa makanan Yunani yang luar biasa. Makanan Yunani pada umumnya cukup sehat untuk di awali jadi tidak ada salahnya kalau tempat ini membuatnya semakin nikmat. Saya biasanya mendapatkan salad Yunani yang enak dengan bungkus kebab atau hummus dan pita di sampingnya. Porsinya cukup banyak, jadi ajaklah teman untuk berbagi! Jangan terlalu terbawa suasana memesan di sini karena semuanya terlihat bagus dan sehat.
Tertarik dengan pilihan yang lebih sehat? Makanan cepat saji yang sehat akan segera menjadi populer!
Atau untuk opsi yang lebih umum dan mudah diakses.
apa perbedaan lada putih dan lada hitam
Selamat makan sehat!
